テレワークとストレス発散法

query_builder 2021/06/28
スタッフブログ
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2020年2月から在宅勤務が始まり今はこの生活にすっかり慣れてしまった。

最初の内は家で仕事をすることが新鮮だったが、お昼休みも就業後の夜も家で過ごす毎日に閉塞感を感じ始めるようになった。


オンとオフの切り替えってやっぱ大事なのね。


改善策として就業前の朝散歩とお昼休みの昼散歩を日課にしたところ…

なんと!体重が3キロ以上減って嬉しい悲鳴!😆



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